рассеянный ребенокПедиатры констатируют печальную статистику – все больше детей в наше время отличается повышенной рассеянностью. Причины можно искать долго –  плохая экология, бешеный ритм жизни и частые стрессы. Но давайте лучше постараемся помочь нашему рассеянному ребенку.

Ваш ребенок рассеянный, если:

— он не может долго сосредоточиться на чем-то одном (имейте в виду, для каждого возраста свое время )

— он без конца отвлекается от основного занятия уже через 5-10 минут

— его мало что может увлечь, даже самая интересная книга или яркий мультфильм

Педиатры говорят, что причиной детской рассеянности может быть недостаточное развитие отделов мозга, которые должны выполнять функцию концентрацию внимания. Однако, рано бить тревогу и идти в аптеку за психостимулирующими препаратами для лечения болезни. Если вы постараетесь уделять ребенку больше внимания и заниматься с ним, то ситуацию можно исправить, избавившись от излишней рассеянности.

Когда?рассеянный ребенок

Конечно, идеальным вариантом тренировки детей можно считать раннее детство. Например, малышам дают мамино зеркальце, чтоб ребенок мог изучать себя в нем, сосредотачиваться на том, что там происходит. Сегодня игрушечная индустрия дарит нам массу всевозможных динамичных игрушек, которые можно ощупывать, шелестеть, звенеть, трясти, передвигать и так далее. Совсем груднички могут долгие минуты изучать лица родных людей, а если вы будете показывать ему различные предметы, объяснять их предназначение, его внимание будет сфокусировано на этом довольно долго.

Но вот кроха вырос и помещает детский сад. Возможно, воспитатель пожаловалась вам, что ребенок рассеян. Значит, пришла пора заниматься более серьезными упражнениями.

Что?

Приобретите в магазине настольные игры – лото, мозаику, паззлы. Не ограничивайтесь тем, что сунете ребенку в руки коробочку – на, мол, играйся. Необходимо самим проявить увлеченность новой игрой, показать, как собирать картинки и выстраивать города (например, из конструктора).

Такая совместная игра не пройдет даром, ребенок увидит, насколько интересно из малого собирать что-то большое. Постепенно предоставляйте ребенку свободу – пусть самостоятельно делает какую-нибудь работу, а вы обещайте похвались за достигнутые результаты.Это, кстати, правила вежливости для детей и взрослых.

рассеянный ребенокХороша для развития внимания игра «Что исчезло?». Выложите в ряд его любимые игрушки (3-4 штуки), постепенно увеличивайте количество. Ребенок должен угадать, какой предмет вы спрятали за спину. Так же можно поиграть с картинками, нарисовав любые предметы на листочке.

Читая книгу, потом обсуждайте прочитанное. Так ребенок будет вспоминать? Сосредотачивать свое внимание на чем-то довольно долгое время. То же самое касается и просмотренных мультфильмов.

Почаще гуляйте на природе, обсуждайте увиденное: как шумит листва, гнутся деревья от ветра, журчит ручеек, поют птицы. Это разовьет в ребенке наблюдательность и внимательность. Привыкший с детства созерцать ребенок рассеянным вряд ли будет.

А когда малыш станет первоклассником, проблема рассеянности внимания будет стоять наиболее остро. Ведь от этого напрямую будут зависеть его успехи в учебе.

Прежде, чем предпринимать серьезные шаги по устранению проблемы, проанализируйте режим дня ребенка.

Возможно, он:

  • Устал
  • Не высыпается
  • Много занимается
  • Ревнует к младшему ребенку
  • Ему не хватает вашего внимания
  • Большой фантазер (придумывает свой мир и уходит в него)
  • Неправильно питается (не хватает микроэлементов и необходимых витаминов)

Методы

Постарайтесь вашему школьнику обеспечить атмосферу, котораярассеянный ребенок заранее настраивала бы его на работу. Стол нежелательно ставить у окна (такой соблазн в него посмотреть!), пусть будут зоны в детской комнате, на уроке пусть сидит на первых партах, чтобы все время концентрировать внимание на учителе. Во время занятий обеспечьте в доме тишину, а перед этим настраивайте маленького человечка на работу.

Можно научить детей планировать свое время – это очень помогает его правильно расходовать и беречь. Ставьте перед ним достижимые цели, желательно, применять методы визуализации. Тренируйте его усидчивость и внимательность, прося проверить ошибки в чужой тетради, перебирая крупу и т.д.

И не забывайте его хвалить, за любые результаты, даже за стремление их достичь! Это, пожалуй, самый главный наш совет!

Это стоит почитать:

Как выбрать ранец для первоклассника?