Ранний прикормЕсли ваш педиатр советует начинать ранний прикорм малыша с соков — меняйте врача! Потому что уже несколько лет назад доказано, что сок — очень агрессивное питание для малышей. И никакие  нехватки витаминов для этого не оправдание. Особенно опасен прикорм грудничка до шести месяцев. В это время у младенца есть все в грудном молоке — и витамины, и минералы, и полезные вещества.

Но даже если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, в детском питании, как говорится уже «все включено». Конечно, после рождения второго ребенка, вы уже обо все осведомлены, но если у вас первенец — самое время внимательно изучить информацию по поводу питания малыша.

Основные минусы введения сока в раннем возрасте:

  • соки могут вызвать аллергическую реакцию, которая может проявиться не сразу. Она даст о себе знать через месяц после их введения.
  • соки плохо усваиваются и раздражают желудочно-кишечный тракт ребенка, что введет к определенным последствиями – гастриту, панкреатиту и другим заболеваниям. Сильно концентрированный сок может влиять и на взрослый организм, тогда его рекомендуется разбавлять водой в пропорции 1:1. А при проблемах с желудком, сок следует вовсе исключить из рациона.
  • при раннем введение соков возрастает вероятность появления проблем с Ранний прикорм почками и поджелудочной железой.
  • высокое содержание сахара в соке, также делает его опасным для неокрепшего детского организма.

Конечно, нельзя говорить о том, что соки – категорически вредны для здоровья. Просто в столь маленьком возрасте от них больше вреда, чем пользы. И ранний прикорм не должен с них начинаться. А вот если вашему ребенку седьмой месяц — тогда самое время начинать.

Согласно американским исследованиям, ежедневное употребление сока у полных малышей удваиваться риск серьезного ожирения. Дело в том, что соки калорийны, и подобная пища может привести к перееданию. У детей нет необходимости в высококалорийной пище, поэтому соки для них – источник лишнего сахара. Сок лучше вводить тогда, когда в рационе ребенка уже присутствуют каши, фрукты, мясо и рыба.

Это стоит почитать:

Детские игры на природе

Лечение цистита у детей