Как худеют знаменитости?Как никто другой именно знаменитые люди стремятся во всем быть совершенно идеальными. Их внешнего вида это касается особенно. Одно из самых первых мест в жизни знаменитых людей занимает забота о своем здоровье и красоте. А вы хотите узнать,  как худеют знаменитости?

Нет, о последствиях пластической хирургии для излишней красивости голливудских звезд мы сегодня говорить не будем.

Большинство звезд отказывают себе практически во всем, по крайней мере, если не во всем, то во многом. Поэтому почти все голливудские актеры и представители шоу-бизнеса время от времени стараются придерживаться специально для них разработанных диет, после которых они выглядят «на все сто».

В последнее время, как ни странно, именно звездные диеты стали самым актуальным способом избавления от лишних килограммов. Это нельзя назвать странным, так как каждая девушка, каждая женщина, вне зависимости от своей профессии и своего статуса мечтает о том, чтобы иметь сногсшибательную фигуру.

Диеты, которые действуют постепенно и поддерживают фигуру в идеальном виде – это самые лучшие способы сбросить вес не только для знаменитостей, но и для обычных людей.

Связать это можно с тем, что диеты быстродействующие очень скоротечны и наносят огромный вред здоровью. Ознакомимся с некоторыми секретами похудания от знаменитостей.

Элизабет Херли Как худеют знаменитости?

Основой диеты Элизабет Херли является то, что она в свой рацион включает те продукты, которые употребляли еще наши предки . Отнести сюда можно такие продукты, как, например: рыба, мясо, ягоды, овощи, грибы. Конечно, это диету быстродействующей назвать нельзя. Суть диеты заключается в том, что употреблять в пищу пищевые добавки и различные полуфабрикаты категорически запрещается.

Джулия Робертс 

Как худеют знаменитости?

Секрет, как худеют знаменитости, у каждого свой. Джулия Робертс, например, придерживается того мнения, что во время диеты можно есть абсолютно любую рыбу, в том числе и очень жирную. Но существует одно требование, которое необходимо соблюдать. Заключается оно в том, что рыбу необходимо готовить правильно. Ни в коем случае она не должна быть жареной, а обязательно должна быть либо вареной, либо приготовленной на пару. Робертс помимо рыбы советует употреблять салаты из всевозможных свежих овощей и фруктов, заправленные лимонным соком.

Продолжение читайте в статье Методы похудения: диеты звезд

Это стоит почитать:

Массаж банками для похудения

Продукты: медленные углеводы