Как заваривать овес для печени?

14 Окт, 2012

как заваривать овес для печениНастой овса – одно из самых известных и эффективных средств для восстановления здоровья печени. Это такое же народное средство, лечение заложенности носа — тоже «бабушкин» метод. Но сейчас речь не о нем.

Но не все знают, как заваривать овес для печени правильно. Для того, чтобы приготовить овес для печени необходимо взять геркулес в виде цельного зерна – его можно приобрести в интернет — магазинах, и специальных магазинах здорового питания.

Начать очищение печени рекомендуется с подготовки. Перейдите на раздельное питание и отдавайте предпочтение растительной пищи и увеличьте потребление желтых продуктов, таких как лимоны, меда, сыра, растительного масла и пшена.  Вам так же необходимо отказаться от копченостей, солений, алкоголя, мяса, яиц и рыбы.

Работе печени, желчного пузыря и почек мешают переедание, большие дозы алкоголя и никотина и малоподвижный образ жизни. Вы должны употреблять преимущественно продукты, полезные для поджелудочной железы и ЖКТ вообще.

Чистить печень овсом лучше всего весной.  Необходимо провести 3 курса с перерывом в 3 недели между ними. Каждый курс должен состоять из 2 фаз. Первая фаза включает питье травяного сбора, а 2 фаза – принятие отвара овса.

Чтобы приготовить травяной сбор, возьмите 1 столовую ложку толокнянки, зверобоя, спорыша и кукурузных хлопьев. Смешайте ингредиенты, залейте 2 литрами воды и прокипятите. Настаивайте отвар в тепле. В день надо пить 1 стакан отвара за 30 минут до еды.

Отвар овса готовиться их промытого неочищенного овса и1,5 литровводы. Это все смешивают и кипятят полчаса. Пьют отвар ежедневно в течение месяца, как чай.

как заваривать овес для печениОвсяный отвар можно приготовить и в термосе. Неочищенные зерна овса размельчают в кофемолке, засыпают в термос и заливают кипятком. На одну столовую ложку овса, вам понадобиться 1 литр воды. Настаивать отвар в термосе необходимо 12 часов. Пить отвар нужно не более 3 раз в день перед едой.  Лечение должно продолжатся в течении 2-3 месяцев.

Во время очищения печени, необходимо очищать язык от желтого налета.  Когда печень будет в порядке, он перестанет появляться. Чтобы очистить язык  вам понадобится зубная щетка. Снимать налет с языка необходимо легкими движениями. Чистить язык необходимо до того, как налет сойдет в виде желтой пены. Проводить процедуру лучше два раза в день: утром и вечером. Щетку, которой вы чистите язык, после применения необходимо помыть и обмакнуть в соль. Хранить щетку надо тоже в солее.

Овес — не ячмень, он содержит идеальное количество жиров, белков, углеводов, минералов и витаминов. Поэтому очень важно знать ответ на вопрос как заваривать овес для очистки печени, чтобы он не потерял все свои полезные свойства. Следует помнить о том, что овес эффективен только при его регулярном применении в течение 2-3 месяцев. Улучшение будет заметно, только после одного месяца применения.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>