как избавиться от урчания в животеДовольно часто каждый из нас слышит подозрительные звуки, исходящие из живота. Как правило, они  то появляются, то исчезают. Почему так происходит? А главное — как с этим бороться, как избавиться от урчания в животе, потому что жизнь с такой «музыкой» весьма некомфортна, особенно, если ты часто находишься в окружении.

Причины

Основная причина проявления посторонних звуков из желудка — это взаимодействие газов и жидкостей в желудке. Регулярные звуки из желудка дают сигнал человеку, что с его организмом что-то не в порядке, что ему необходима помощь, а, возможно, даже медикаментозное лечение. Надеемся, речь не будет идти о том, как быстро вызвать рвоту — это не тот случай.

  • Голод — у голодного человека всегда урчит живот. Так желудок напоминает ему, что пора бы и покушать.
  • Переедание — чаще всего это происходит тогда, когда человек был очень голоден, а затем наелся сразу много пищи. Полный желудок своим урчанием показывает, что он испытывает определенный дискомфорт.
  • Прием вредной или тяжелой пищи — многие продукты, особенно те, на которые у человека проявляется индивидуальная непереносимость способны вызвать посторонние звуки или даже боль в животе. Часто причиной звуков бывает и прием неправильной и вредной для организма пищи: жирные и острые блюда, алкоголь, газированные напитки.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта — эта причина несет в себе существенную опасность для здоровья человека. Урчание в желудке является основным симптомом следующих заболевание: дисбактериоз, колит, гастрит, кишечная непроходимость.

Как лечить урчание?

Для начала нужно выяснить основную причину проявления данных звуков. Гимнастика Кегеля при опущении матки тут вам не поможет.

Если организму требуется пища, то нужно покушать. Но чтобы не вызвать урчания в животе после еды, нельзя переедать и потреблять вредные блюда.

урчание в животе

Если основная причина кроется в желудочных заболеваниях, то нужно срочно обращаться за консультацией и назначением лечения к доктору. В данном случае, пока не вылечится болезнь, посторонние звуки в животе у человека будут продолжаться снова и снова. Очень полезно при желудочных болезнях пить кисломолочные продукты. Стакан кефира, выпитый на ночь, поможет организму настроиться на правильный лад.

Если урчание сопровождается с постоянной болью в животе, тошнотой, рвотой, диареей и другими симптомами, то следует срочно обращаться к врачу. Возможно, что проявление таких симптомов является началом более серьезных заболеваний.

В любом случае, если такое явление в ЖКТ проявляется постоянно, это нужно срочно обращаться за помощью к специалисту.